Ômega-3 pode beneficiar a pressão arterial de adolescentes com sobrepeso. Infeli...zmente esta é uma realidade em meio aos jovens nos dias atuais e, mais do que com a estética, precisamos estar preocupados com a maior predisposição ao desenvolvimento de doenças crônicas associadas a obesidade. A alimentação inadequada, recheada de fast-foods e alimentos industrializados tem levado crianças e adolescentes a este quadro precocemente. Estudos demonstraram que a suplementação de ômega-3 nesta faixa etária foi capaz de diminuir significativamente a pressão arterial daqueles que já apresentavam alterações. Lembrando que o ômega-3 é uma gordura poliinsaturada, considerada boa e, que dentre seus efeitos benéficos estão suas ações antioxidante e antiinflamatória. Excelente também para dietas de emagrecimento. Busque um profissional e informe-se mais a respeito.
De: Dra.Vanessa Portella
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